Sacando la cabeza para respirar
El determinismo viene a ayudarte para que te trates de forma autocompasiva.
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Sobre el determinismo
En la sesión del pasado viernes (muchas gracias a los asistentes por venir) estuve hablando sobre el determinismo. Un temita que ya surgió antes y que, de hecho, me animó a seguir leyendo sobre física de partículas.
La comunidad científica apuesta por un modelo determinista del universo, aunque quedan muchas incógnitas por resolver, como lo de la posible pérdida de información en los agujeros negros…
Lo que me resulta interesante aquí es el principio de incertidumbre de Heisenberg, que nos dice que nunca podremos saber de forma simultánea la posición y velocidad (o cantidad de movimiento) de una partícula con precisión absoluta. Es decir, cuanto más precisamente determinamos la posición, más incierta se vuelve la velocidad, y viceversa. Esto nos impide predecir el futuro a nivel teórico con total exactitud (por ahora).
En ciencia, siempre me gusta añadir “por ahora”, pero realmente creo que la idea de un modelo matemático predictivo de la mente humana está bastante lejos de ser alcanzada si no somos capaces de medir estos aspectos con exactitud. 🥲
Siempre nos quedará la filosofía, pero, de momento, voy a usar la física como psicólogo para explicarte algo que me parece interesante. Resulta que el principio de Heisenberg está relacionado con un fenómeno de interferencia del observador. Es decir, para observar una partícula, necesitamos iluminarla, y esta interacción afecta su movimiento.
Igual que cuando tú miras el pasado con el conocimiento del presente…
Tu mirada cambia la historia
¿Sabes eso de machacarte por no haberte dado cuenta de algo en el pasado?
¿Sabes esa sensación de arrepentimiento?
¿Sabes esa constante búsqueda de razones para entender por qué narices empezaste a salir con esa persona tan problemática?
Pues eso…
Lo del principio de Heisenberg me pone a pensar que siempre estaremos limitados por nuestros sentidos y pensamientos a la hora de explorar las razones de nuestra historia.
Es decir, la forma en la que miras tu pasado desde el presente está condicionada por todo tu conocimiento actual.
(Y eso que no estoy mencionando la cantidad de sesgos que tenemos a la hora de recordar las cosas).
Aunque te castigues porque la información que tienes ahora parecía muy “accesible” en el pasado, de nada te va a servir.
¿Cómo ibas a saber que los tipos de interés iban a subir tanto?
¿Cómo ibas a saber que habría un atasco?
¿Cómo ibas a saber que esa persona te traicionaría?
No me lo racionalices, si no lo supiste en el pasado, fue porque era imposible bajo esas circunstancias. Recuerda que no hace tantos años que creíamos que la tierra era plana … Aunque algunos vuelvan a eso:
Creemos que nuestra consciencia actual tendría que haber sido la del pasado, pero no somos más que un montón de partículas bailando al son del universo. De momento la vida no es más que un montón de consecuencias desde el Big Bang, deja de machacarte por no haber tomado mejores decisiones en el pasado.
¿No soy libre entonces?
Tendríamos que entrar en debates existenciales sobre la libertad y el libre albedrío, pero eso me lo guardo para otro día.
Seamos pragmáticos con esa pregunta, ¿tienes la sensación de que lo que vayas a hacer a continuación depende únicamente de ti? ¿Puedes decidir parar la lectura? ¿Puedes ponerte a pensar en un elefante que vuela? Probablemente sí, salvo que tengas algún problema con los elefantes.
Esto es a lo que yo llamo sacar la cabeza de la inercia.
Si me pongo nerd, te podría decir que incluso la decisión aparentemente libre que has tomado está condicionada (o determinada) por toda tu historia, pero ya ves de qué me serviría.
El principio de Heisenberg que describía arriba afirma que jamás vamos a saber con exactitud qué condicionó tu respuesta en el presente, haremos conjeturas y correlaciones que, oye, no están mal. Nos ayudan mucho a tener en cuenta cosas importantes con carácter preventivo en el presente y el futuro, pero un exceso de porqués, pueden llevarte al juicio y, por consiguiente, a la culpa…
Te pongo un ejemplo
Dormir poco te condiciona el día siguiente → Duermes poco porque te distraes con el móvil por la noche → Te distraes con el móvil porque lo tienes cerca de la cama → Lo tienes cerca de la cama porque sueles cargarlo en la mesita de noche → Lo cargas en la mesita de noche porque parece que te gusta boicotearte → Te gusta boicotearte porque no te quieres una mierda…
Creo que es fácil descubrir lo que sobra arriba…
Que sí, que a veces está bien llegar al fondo del análisis y descubrir que en tu infancia fueron muy exigentes contigo. Pero eso se descubre una vez y ahora tocará seguir viviendo.
Tal vez toda tu historia de aprendizaje dé un montón de consecuencias, pero si consigues sacar la cabeza de la inercia, que sea para tomar decisiones que mejoren tu vida y te acerquen a tus valores. Como dejar el móvil cargando en otra habitación…
¡Sorteo por mi cumple!
Ojito que esto está siendo completamente improvisado, el día 3 de julio es mi cumple y voy a hacer un sorteo entre todas las personas que hayan recomendado al menos 3 personas en total. Puedes ver tanto tus referencias como el enlace de referidos desde aquí:
El ganador o la ganadora podrá elegir entre alguno de estos libros:
¿Qué hace un bosón como tú en un Big Bang como este? - Javier Santaolalla
Breves respuestas a las grandes preguntas - Stephen Hawking
Tu cuerpo es para vivir - Denisa Praje
Discutir es sano (si sabes cómo) - Juan Muñoz
Crea tu segundo cerebro - Tiago Forte
Son algunos de los libros que me he leído este año y que, de una manera u otra, creo que pueden aportar bastante a la vida de quien sea.
El sorteo terminará el día 8 de julio y recuerda que con sólo 5 referidos, tienes acceso también a un mes de acceso al podcasts, a las clases privadas y a todas las ediciones publicadas.
Ale, a vivir. ¡Un abrazo!
felicidades Darío!!
Felicidades 😊😊😊