La vida no tiene sentido

Deja de darle vueltas, haces las cosas porque sí y la vida no tiene sentido. Pero voy a explicarte por qué TU vida sí puede tenerlo.

Hoy me siento a escribir con una lista de música lofi versionando las canciones de Taylor Swift.

¿Por qué me gusta hacerlo así? Porque sí…

¿Por qué te gusta la música que te gusta?

¿Por qué te gusta tu pareja?

Tratarás de racionalizarlo, pero creo que notarás muchísimo el trabajo que eso supone. Y, además, ¿para qué?

Cada cabeza es un mundo y lo digo de una forma muy literaria. Cada persona construye un universo y un propósito dentro de su mente.

Por eso no tiene mucho sentido que tratemos de juzgar el porqué de nuestros propósitos o valores. Mucho menos que lo hagamos de cara al resto.

La búsqueda del sentido de LA vida es un problema que el ser humano puso sobre la mesa y que tal vez no tiene por qué ser resuelto.

Pero la búsqueda del sentido de TU vida, sí me parece un “problema” más interesante de resolver. Sobre todo cuando sabemos que una vida con propósito nos protege ante problemas psicológicos.

Bueno, es que una vida sin propósito me parece mucho peor que padecer un problema psicológico. O más bien, ¿no será que los problemas psicológicos son vidas sin conexión verdadera con los propósitos?

A veces viene gente a consulta preguntándome por el sentido de la vida y yo, como siempre les digo:

pa k kieres saber eso jaja saludos

Bueno, es una pregunta imposible de contestar y, para personas con cierta tendencia al control, puede llevar a verdadera frustración.

No obstante, nuestra vida sí tiene un propósito. Se ha construido a lo largo de toda nuestra historia de aprendizaje y sólo hace falta que contactes con ellos para mantenerlos en el presente.

Además, estos valores o propósitos SIEMPRE están disponibles, da igual las circunstancias, da igual lo que tengas en tu mente. Siempre puedes actuar en coherencia con tus valores, porque no estamos hablando de objetivos o metas. Hablamos de actuar aquí y ahora tal y como quieres.

Pero como quieres tú, no como te dice el psicólogo, tu madre o tu pareja… Hablamos de actuar tal y como tiene sentido para ti.

Alejarnos de todas estas influencias del entorno para contactar con lo que nos mueve es una misión muy complicada cuando tenemos personas o circunstancias demasiado “influyentes”. Y no hablo de manipulación consciente tal cual.

A veces el mundo espera de ti ciertas cosas, aunque no te lo digan:

• Que trabajes duro

• Que te compres una casa

• Que salgas de fiesta

• …

Puede que nada de esto de sentido a tu vida, pero con tal de complacer al mundo te verás enganchado o enganchada a actuar en coherencia con comportamientos que nada tienen que ver contigo.

Así que, te pregunto… ¿Cómo vas a vivir hoy?