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Sesi贸n en directo del 26/04/24

Hablando de ganas, motivaci贸n y ACT

隆Hola! Os dejo por aqu铆 la grabaci贸n de la pasada sesi贸n en directo. Muchas gracias a la gente que se pas贸 por la conversaci贸n y me fue dejando sus preguntas. :)

Tocamos temitas tan interesantes como:

  • Una vida ACT y mi experiencia personal.

  • 驴Hace falta un terapeuta para aplicar ACT?

  • Hacer ganas cambiando el contexto.

  • Fusi贸n cognitiva y/o sesgos cognitivos.

Es鈥

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