Aterrizaje de Emergencia
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Huir hacia tu objetivo
No todo paso hacia adelante es un avance.
jul 14
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Darío Benítez 💬
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junio 2025
La antifragilidad
Y su relación con la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
jun 30
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🛬¿Beneficios de la contemplación?
¿Podemos aprender a responder y a no reaccionar?
jun 23
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Darío Benítez 💬
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El ser humano no acepta sus propias expectativas
Vamos a hablar del perfeccionismo y de nuestras expectativas como especie
jun 16
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Darío Benítez 💬
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Una jaula invisible
Que puede hacerte tener una vida completamente restringida
jun 9
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Darío Benítez 💬
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Siempre decidiendo
¿Pero de forma adecuada?
jun 2
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Darío Benítez 💬
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mayo 2025
Alivio cómico
¿El humor como estrategia de evitación?
may 19
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¿Puede salir tu mente a jugar?
No va a estar todo el día ahí liada, apagando fuegos, ¿verdad?
may 12
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Darío Benítez 💬
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De un lado al otro
De lo lento a lo rápido y viceversa…
may 5
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Darío Benítez 💬
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abril 2025
¿Fusionarse con ChatGPT o depender de él?
¿Cómo será nuestra relación con la Inteligencia Artificial en unos años? ¿Habrá o no habrá simbiosis?
abr 28
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Darío Benítez 💬
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Deja de reiniciar las cosas
Empezar de nuevo no te asegura el éxito
abr 14
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Darío Benítez 💬
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La metáfora de la simulación para anclarnos al momento presente
Y un ejercicio práctico para atender al momento presente
abr 7
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Darío Benítez 💬
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